家で動かず過ごしていることが多いせいか、 体重が増えてきてしまってます(￣▽￣;)自粛生活前は週に1回〜2回クライミングジムに行っていたので、 運動量は圧倒的に減ってるせいか…？まぁ、こんな時なので 家で運動すればいいのですが…なかなか 腹回りの肉も…